Šios lentelės skirtos pasižymėti kiek kartų ir kada kūdikis žindo ir kiek kartų per parą jis pasituštino bei pasišlapino. Dažnas (ne rečiau kaip 8-12 kartų per parą) žindymas, kurio metu girdimas ir rijimas leidžia kūdikiui suvalgyti reikiamą pieno kiekį. Negalite žindyti per daug, bet tikrai galite žindyti per mažai. Kūdikio šlapinimasis ir tuštinimasis yra požymiai, parodantys, kiek maisto gauna kūdikis. Pakankamas ar gausus šlapinimasis ir tuštinimasis rodo, kad kūdikiui pieno pakanka. Retas, negausus šlapinimasis ir tuštinimas rodo, kad kūdikiui pieno trūksta. Šlapinimosi ir tuštinimosi dažnumas ir kiekis keičiais kūdikiui augant. Pirmąją savaitę šlapimo ir išmatų bus mažiau, jie keis spalvas ir tirštumą. Nuo antros iki šeštos savaitės vyraus vienokis ritmas, po šeštos savaitės šlapinimasis gali suretėti, bet pagausėti. Tuštintis kūdikis taip pat gali pradėti rečiau, nei buvo įprasta iki 6 savaitės. Todėl renkantis žymėjimo lentelę atsižvelkite į savo kūdikio amžių. Lentelės žymėjimas leis jums pamatyti dėsningumus nesistengiant išlaikyti atminyje visų svarbių kintamųjų, padės jums pačiai pastebėti pieno pakankamumo požymius ir bus svarbi informacija žindymo specialistui, jeigu prireiktų pagalbos. Lenteles atsisiųskite ir atsispausdinkite tiek, kiek jums reikia.
Šios lentelės skirtos individualiam naudojimui. Jeigu jūs norėtumėte naudoti šias lenteles darbui su mamomis ligoninėje, poliklinikoje, privačiame kabinete, prašome susisiekti su autore ir aptarkite platinimo sąlygas.
