Temperamentas, žindymas ir miegas: ritmiškumas

Paskelbė rima - 2015, Rugsėjis 10 - 13:22

Pradžia | Aktyvumas | Ritmiškumas | Pradinė reakcija | Prisitaikymas | Intensyvumas |  Nuotaika |Išblaškomumas | Aatkaklumas ir dėmesio sutelkimo trukmė | Jautrumas

Ritmiškumas

Rišmiškumu arba reguliarumu yra apibūdinamas vaiko biologinių funkcijų nuspėjamumas: kada kūdikis pabus, kiek miegos, kada vėl užmigs, per kiek laiko pavargsta, per kiek laiko išalksta, kaip dažnai tuštinasi. Jeigu vaikas savaime “susikuria” paros ritmą, tai toks vaikas yra laikomas labai ritmišku. Vaikas, kuris yra nereguliarus, kasdien vis kitu laiku prašo valgyti, užmiega netikėtu metu, atsibunda viduryje nakties, kad pasituštinų ar pabendrautų ir tėvams sunku nuspėti kokia bus diena ir naktis.

 

Ritmiškumo įtaka žindymui ir miegui

Ritmišką kūdikį lengva žindyti ir migdyti. Jis nuspėjamas, todėl mamai gali būti nesunku išeiti iš namų tam tikram laikui pamaitinus mažylį arba užsiimti veikla, kol mažylis miega. Ritmiški kūdikiai taip pat gali tuštintis ir šlapintis ritmingai. Kai kurie kūdikiai pirmąjį mėnesį tuštinasi kievieną kartą valgymo metu ar po valgio arba tiesiog visiems aiškiu ir žinomu metu. Vėliau kai kurie kūdikiai gali tuštinis kartą per savaitę, nuspėjamu laiku. Tokiems kūdikiams labai lengva taikyti natūraliąją higieną ar išmokyti juos atlikti reikalus į puoduką.

Kartais ritimiškumas gali pasireikšti ne tiksliomis valandomis, kada kūdikis keliasi, valgo ar miega, o periodų trukme. Pvz., galima pastebėti, kad kūdikis, nesvarbu kada atsibudęs, 7 ar 9 val. ryto, pavargsta praėjus valandai  nuo prabudimo ir tada jį laikas migdyti. Taip pat ritimiškumo savybe galima laikyti ir tai, kiek dienos miegelių yra būtina vaiko geram funkcionavimui: kartais yra būtina numigti nors 5 minutes trečio ar ketvirto miegelio, kad kūdikis pajėgtų suvaldyti dienos įspūdžius ir ramiau miegoti naktį. Taigi, net su ritmiškais kūdikiais ritmas gali būti ne visai toks, kokio tėvai tikisi

Neritmiškas kūdikis kelia iššūkių tėvams tiek žindant, tiek migdant. Mažylis gali išalkti labai greitai arba ilgai neprašyti valgyti, gali nemigti, kai tėvams atrodo, kad jau laikas arba niekaip nesikelti iš miego vieną dieną, o kitą dieną numigti trumpą miegelį ir atsibusti žvalus. Taip pat gali skirtis ir tuštinimosi, šlapinimosi ritmas. Tėvams gali kilti klausimas ką gi jie šiandien padarė “teisingai”, kad viskas buvo paprasta ir kodėl kitą dieną vaikas elgiasi visiškai ne taip, kaip vakar, nors tėvai viską daro taip pat. O gal kažką padarė ne taip? Tačiau tokių vaikų elgesį reguliuoja jų temperamento savybė, o ne tai, ką padarė tėvai.

 

Svarbiau ne laikrodis, o kūdikis

Žindant svarbiausia yra stebėti mažylį, o ne laikrodį. Ritmiškas kūdikis paprašys ritimingai, o štai neritmiškas kūdikis gali nevalgyti taip, kaip rekomenduojama, pirmąjį mėnesį kas 3-4 valandas. Kartais jis išalks tuoj po maitinimo pabaigos, kartais darys ilgas pertraukas. Kai prašo valgyti dažniau, atsiliepti į kūdikio poreikį nėra sunku. Kai daro ilgas pertraukas mamai gali kilti problemų dėl pieno susikaupimo krūtyse, kuris gali vesti į latakų užsiblokavimą ar mastitą, kai kuriais atvejais net į pieno kiekio sumažėjimą. Auginant tokį kūdikį gali praversti pieno nutraukimo rankomis įgūdžiai ar pienraukis. Šiek tiek pieno verta nutraukti kai kūdikis neatsibunda, nepavyksta jo pažadinti, o krūtyse suskaupęs pienas jau kelia diskomfortą. (Apie nutraukto pieno laikymo sąlygas ir šaldymą skaitykite čia...)

Priklausomai nuo to, kaip greitai jūsų kūdikis adaptuojasi prie pokyčių, gali būti lengviau pakeisti vaiko miego įpročius taikant pvz., miego laiko vėlinimą ar ankstinimą 15 minučių arba gali būti beveik neįmano to padaryti. Naktinis žindymas taip pat gali labai smarkiai banguoti, nuo dažno žindimo kelias ar keliolika naktų iki netikėtų ilgų naktinių pertraukų, kurias vėl seka dažni žindimo periodai.

Su tokiais kūdikiais ir vaikais labiausiai padeda tiesiog priimti juos tokius, kokie yra ir kiek galima labiau prisitaikyti prie jų ritmo naudojantis kiekviena proga mamai pailsėti, nes nežinia kada pasitaikys ir kiek truks kita proga poilsiui.

Visos temperamento savybės

Pradžia | Aktyvumas | Ritmiškumas | Pradinė reakcija | Prisitaikymas | Intensyvumas |  Nuotaika |Išblaškomumas | Aatkaklumas ir dėmesio sutelkimo trukmė | Jautrumas

Jums gali būti aktualios paskaitos

Apie "Žindomų kūdikių miegą"

Apie "Žindomų kūdikių elgesį"